لیست بهترین میان وعده کودکان

میان وعده کودکان چیست؟ 

چرا باید به آن اهمیت بدهیم؟ کودکان در حال رشد اغلب بین وعده های غذایی احساس گرسنگی می کنند. بسیاری از تنقلات آرد تصفیه شده، شکر اضافی و مواد غیرطبیعی دارند و برای کودکان بسیار ناسالم هستند. میان وعده ها می توانند برخی از مواد مغذی اضافی را در رژیم غذایی کودک بگنجانند. به جای میان وعده های فرآوری شده، تنقلات سالم و خوشمزه ای را برای فرزند خود تهیه کنید و انرژی او را تامین کنید. در این مقاله، لیستی از تنقلات مغذی و مفید برای کودکان آورده شده اند که هم سالم و هم خوشمزه هستند.

بهترین میان وعده کودکان

ماست

ماست یک میان وعده عالی برای کودکان است، زیرا منبع خوبی از پروتئین و کلسیم می باشد. کلسیم برای استخوان های در حال رشد کودکان بسیار مهم است. همچنین برخی از ماست ها حاوی باکتری های زنده ای هستند که برای سیستم گوارشی مفید می باشند.

بیشتر ماست هایی که برای کودکان هستند، قند بسیاری دارند؛ بنابراین، سعی کنید ماستی ساده و پرچرب را انتخاب کنید و آن را با میوه های تازه یا کمی عسل شیرین کنید. به نوزادان زیر 12 ماه عسل ندهید، زیرا آن ها در معرض خطر عفونتی جدی به نام بوتولیسم هستند.

پرستار بچه چقدر حقوق می گیرد؟

دستمزد پرستار بچه در ایران

به طور کلی والدین ایرانی برای استخدام پرستار کودک هزینه کمتری نسبت به کشور های مشابه می پردازند. تعرفه پرستار کودک در شهر های مختلف ایران با هم تفاوت هایی دارد. برای آن که بدانید در محل زندگی شما، دستمزد معمول برای استخدام پرستار بچه چقدر است، می توانید با یکی از شرکت های خدماتی و پرستاری که در این زمینه فعالیت می کنند تماس بگیرید.

به عنوان مثال ساکنین جنوب کشور و به خصوص شهر شیراز، برای کسب اطلاع از میزان حقوق پرستار بچه در شیراز می توانند با شرکت خدماتی شکوفایی در این شهر از طریق شماره های درج شده در این وب سایت تماس بگیرند.

هزینه پرستار در منزل : لیست تعرفه پرستار کودک و قیمت مراقب کودک در منزل سال ۱۴۰۱
نوع خدمات مورد نیاز کودک و یا نوزاد	حقوق پایه ماهیانه پرستار روزانه (ریال)	حقوق پایه ماهیانه پرستار ۲۴ساعته (شبانه روزی) (ریال)
کودکیار	45000000	55000000
مادریار	45000000	55000000
نوزاد	47000000	60000000
نوزاد یا کودک ۲ قلو	50000000	65000000
تعرفه خدمات مازاد مورد نیاز کودکان (ریال)
انجام آشپزی و امور منزل	5000000	5000000
داشتن بیماری زمینه ای در کودک یا  نوزاد	5000000	5000000
خدمات مازاد همراه کودک یا نوزاد
آموزش به کودک | رسیدگی به امور درسی	5000000	5000000
حقوق پایه ماهیانه مرکز بر اساس میزان ۸ ساعت کار در 6 روز هفته ( شنبه تا پنچ شنبه ) می باشد.
در صورت کاهش  روزهای کاری ، به ازای هر روز به میزان      350000            حقوق پایه کاهش می یابد.
به ازای هر ساعت افزایش یا کاهش در ساعات کاری روزانه ، حقوق پایه ماهیانه به مبلغ              350000        هزار تومان افزایش یا کاهش می یابد.
توجه : تعرفه ها بنا به تغییر شرایط بروزرسانی خواهد شد.

شرکت شکوفایی سابقه درخشانی در زمینه ارائه خدمات پرستاری چه برای کودکان و چه برای افراد مسن دارد و با بهره گیری از کادر حرفه ای و آموزش دیده، می تواند مشاوره تخصصی لازم را به شما ارائه دهد.

حالا وقت آن است نگاهی بی اندازیم به این موضوع که اصولا پرستار بچه چه وظایف و کارهایی را به عهده می گیرد و چه عواملی بر حقوق پرستار بچه در ایران اثر می گذارند.

پرستار کودک

آیا نوزادان می توانند شیر سرد (مادر یا شیر خشک) بنوشند؟ دادن شیر سرد به نوزاد مشکلی ایجاد می کند؟

آیا نوزادان می توانند شیر سرد (مادر یا شیر خشک) بنوشند؟ دادن شیر سرد به نوزاد مشکلی ایجاد می کند؟ خیلی از والدین شیر مادر را در یخچال می گذارند تا آن را برای مصرف بعدی نگه دارند. بسیاری از نوزادانی که در حال دندان درآوردن هستند، شیر سرد را ترجیح می دهند، زیرا باعث تسکین درد آن ها می شود. با این حال، یک سوال مهم در ذهن بسیاری از والدین شکل می گیرد: آیا نوزادان می توانند شیر سرد بنوشند؟

با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، نوزادان می توانند با خیال راحت شیر سرد، گرم یا شیر با دمای اتاق را مصرف کنند. با این حال، مطمئن شوید که شیر خیلی داغ نباشد تا به نوزاد آسیبی وارد نشود.

• بیشتر بخوانید: شیر دادن به نوزاد نارس : آیا تغذیه نوزاد نارس از شیر مادر اشتباه است؟

آیا نوزادان می توانند شیر سرد بنوشند؟

کودک شما می تواند شیر مادر با دمای اتاق یا کمی سردتر را بنوشد. لزومی ندارد که شیر حتماً گرم باشد. هنوز هیچ تحقیق و شواهدی در مورد مصرف شیر سرد توسط نوزاد وجود ندارد. از این رو، باید پیرامون تغذیه نوزاد با شیر سرد با متخصص اطفال مشورت کنید و با توجه به وضعیت سلامتی کودک در مورد سردی و گرمی شیر تصمیم بگیرید.

برای جلوگیری از سوختن دهان کودک، دمای شیر باید قبل از تغذیه مورد بررسی قرار گیرد. بسیاری از نوزادان با خوشحالی شیر گرم یا سرد را می نوشند. اگر کودک شما فقط شیر گرم را ترجیح می دهد، می توانید از گرمکن های شیشه شیر استفاده کنید که برای تغذیه با شیشه شیر یا شیر دوشیده شده مادر مفید هستند.

ادامه مطلب آیا نوزادان می توانند شیر سرد بنوشند؟