همه اتاق ها را گرد گیری کنید. روی مبل ها و لوازم چوبی، رو و زیر قفسه ها، نرده ها، قاب عکس ها، تابلوها، تلویزیون و خلاصه همه خرت و پرت ها. هر جا شد گرد گیری خشک انجام دهید چون راحت تر است و مرطوب کردن یک شیء خاکی تمیز کردنش را سخت می کند. برای پاک شدن لکه های ناشی از جای دست و اثر انگشت، یک دستمال میکرو فایبر را با آب گرم نمدار کنید و روی سطوح لک شده بکشید. بالاترین جای لوازم منزل را فراموش نکنید. آنجا همیشه بیشترین خاک جمع می شود و بعد این گرد و خاک کم کم به پایین می افتد و کارتان را سخت می کند.
معمولا با شوینده های معمولی تمیز نمی شوند.
گشتی در همه جای خانه بزنید، رو.تختی ها و روبالشی ها را عوض کنید، به رومبلی ها رسیدگی کنید و در صورت لزوم روی مبلمان خانه را با سری مخصوص برس دار جارو برقی تمیز کنید.
با دوتا دستمال میکروفایبر، یکی مرطوب و یکی خشک همه شیشه ها و آینه ها را مثل آینه! برق بیندازید. اینطوری دیگر هیچ لکه ای نمی ماند.
همه سطوح منزل و پیشخوان آشپزخانه را تمیز و در صورت لزوم ضد عفونی کنید. یادتان نرود چیز هایی
که انگشتان دست با آنها زیاد تماس دارد را هم حتما حسابی تمیز کاری کنید.
مثلا کنترل تلویزیون، تلفن، دستگیره در، کلید و پریز ها و چیز های اینچنینی که معدن میکروب و جرم هستند.
اسپری شوینده را روی وان، سینک، توالت بپاشید و بگذارید بماند. بعد برگردید و تمیزشان کنید. بعد نوبت آشپزخانه است که داخل مایکروفر، کابینت و در های لوازم آشپزخانه را تمیز می کنید. قدم ششم جارو زدن زمین و بعد سابیدن کف حمام و دستشویی و همه کفپوش های منزل است.
برای اینکه مطمئن شوید همه کف سرویس بهداشتی را بطور کامل تمیز ضد عفونی کرده اید، می توانید مثل من این کار را بصورتی که روی زانوها و کف دست هایتات قرار گرفته اید انجام دهید تا کاملا روی سطح زمین مسلط باشید.
جارو برقی کشیدن را از اتاق خواب ها شروع کنید و بعد اتاق نشیمن و همینطور ادامه مسیر تا بیرون در ورودی خانه. وسواس بخرج ندهید و فقط به حرکت ادامه دهید. اگر هم احیانا نقطه کوچکی جا ماند، هفته آینده جارو می شود.
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com
به طور متوسط نوزادان اکثر اوقات روز و شب را می خوابند، و تنها هر چند ساعت یکبار برای تغذیه از خواب بیدار می شوند. این موضوع اغلب برای والدین جدید مشکل است که بدانند نوزاد آنها در طول شبانه روز چه مدت زمانی و چه میزان باید بخوابد. متأسفانه در ابتدا هیچ برنامه مشخصی برای این کار وجود ندارد و بسیاری از نوزادان در طول روز و شب سردرگم هستند، آنها فکر می کنند که باید در طول مدت شب از خواب بیدار شوند و در طول روز باید بخوابند.
به طور کلی، نوزادان حدود 8 تا 9 ساعت در روز و حدود 8 ساعت در شب می خوابند. اکثر نوزادان تا حداقل 3 ماهگی و یا تا زمانی که وزن آنها به 12 یا 13 پوند برسد، شروع به خواب به مدت 6 تا 8 ساعت در طول شب و بدون بیدار شدن نمی کنند. با این حال، این مدت خوابیدن به میزان قابل توجهی بین نوزادان متفاوت است و تعدادی از نوزادان تا تقریباً نزدیک به یکسالگی در طول شب نمی خوابند. نوزادان و کودکان دارای معده کوچکی می باشند و باید هر چند ساعت یکبار بیدار شوند تا تغذیه گردند. در بیشتر موارد، کودک شما بیدار خواهد شد و آماده است تا حدود 3 ساعت تغذیه شود. اینکه چه میزان کودک شما غذا می خواهد، به مواد غذایی که می خورد و سن او بستگی دارد. جهت ایجاد اطمینان در اینمورد که معین کنید آیا نیاز است نوزاد شما برای تغذیه از خواب بیدار شود یا خیر، با پزشک خود صحبت کنید.
مراقب تغییر الگوی خواب نوزاد خود باشید. اگر کودک شما به طور مداوم در خواب است و به طور ناگهانی بیدار می شود، ممکن است دچار یک مشکل، به عنوان مثال ایجاد عفونت در گوش وی شده باشد. برخی از اختلالات خواب به سادگی به علت تغییر در رشد کودک و یا تحریک بیش از حد کودک به دلایل مختلفی رخ می دهد.
هر گز یک بطری حاوی مواد غذایی به عنوان پشتیبان در کنار تختخواب نوزاد خود نگذارید. این عمل خطرناکی است که ممکن است باعث ایجاد عفونت در گوش کودک و یا خفگی وی شود.
نوزادان، مانند بزرگسالان، مراحل و عمق خواب مختلف دارند. با توجه به مراحل خواب، ممکن است کودک به طور فعال حرکت کند و یا خیلی زود لم بدهد. در طول آخرین ماههای بارداری الگوهای خواب کودک شروع به شکل گرفتن می کند، نوزاد ابتدا دارای خواب فعالی است و سپس در حدود هشت ماهگی دارای خواب آرامی می شود. در اینمورد، دو نوع خواب وجود دارد:
یک کودک در ابتدای چرخه خواب وارد مرحله 1 می شود، سپس وارد مرحله 2، پس از آن وارد مرحله 3، و سپس وارد مرحله 4 خواب می شود، پس از آن به مرحله 3، سپس به مرحله 2، و پس از آن به مرحله رؤیا (REM) باز می گردد. این دوره های خواب ممکن است چندین بار در طول خواب رخ دهد. نوزادان ممکن است هنگامی که از خواب عمیق وارد خواب سبک می شوند از خواب بیدار شوند و ممکن است در چند ماه اول دوران زندگی هنگام خوابیدن مجدد دچار مشکل شوند.
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز خدماتی نظیر:
خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com