تکرر ادرار در کودکان باعث نگرانی والدین می شود.
اگر کودک تب داشته باشد یا درد داشته باشد یا در هنگام ادرار سوزش داشته باشد می توانید به پزشک مراجعه کنید اما اگر تکرر ادرار داشته باشد مشکلی وجود دارد؟
همیشه در صورت تکرر ادرار مشکلی وجود ندارد اما بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
پزشک آزمایشاتی برای تعیین دلیل تکرر ادرار انجام می دهد.
سابقه حرکات روده و عادات ادرار کودک به پزشک کمک می کند.
آیا کودک شما تکرر ادرار دارد و آیا هر دفعه مقدار ادرار زیاد است؟
آیا در طول شب برای ادرار چندین بار از خواب بیدار می شود؟
آیا کودک شما پس از یادگیری ادرار تصادف کرده است؟
آیا کودک نیاز دارد به طور مکرر ادرار کند اما در هنگام نیاز دستشویی نمی رود؟
سوالات زیادی وجود دارد که به پزشک کمک می کند دلیل تکرر ادرار را متوجه شود.
دیابت
دیابت نوع یک بیماری است که والدین در هنگام تکرر ادرار کودکان به آن شک می کنند.
کودکی که دیابت دارد حجم زیادی ادرار هر دفعه دفع می کند و مقدار زیادی مایعات می خورد و کاهش وزن دارد.
آزمایش دیابت آزمایش ادرار برای بررسی قند یا گلوکوز یا کتون و قند خون می باشد.
عفونت مجاری ادراری
کودکانی که عفونت مجاری ادراری دارند بیش از دیگران تکرر ادرار را تجربه می کنند اما علائمی مانند درد و سوزش در هنگام ادرار، ادرار خونی یا مات، تب، پشت درد، حالت تهوع و ادرار ناگهانی و اضطراری دارند.
آزمایش ادرار برای بررسی علائم عفونت مجاری ادراری می باشد.
سندروم ادرار مکرر در روز
این بیماری در بین کودکان خیلی رایج نیست و بیشتر بین کودکان بین چهار تا شش سال دیده می شود. این کودکان بین ده تا سی بار در روز به مقدار خیلی کم ادرار می کنند. آن ها ممکن است شب از خواب بیدار شوند تا ادرار کنند. تنها دلیلی که باعث تکرر ادرار در این کودکان می شود استرس است و این مشکل پس از چند هفته یا چند ماه به صورت خود به خودی از بین می رود.
دیابت بی مزه
دیابت بی مزه یکی از دلایل نادر تکرر ادرار می باشد و به دلیل کمبود هورمون ضد ایجاد می شود. در این حالت کلیه به هورمون ضد واکنش نشان نمی دهد. به همین دلیل کلیه آب ذخیره نمی کند و مقدار زیادی ادرار تولید می کند و کودک احساس تشنگی می کند.
نکاتی در خصوص تکرر ادرار در کودکان
اگر کودک تکرر ادرار داشته باشد موارد زیر را مشاهده می کنید:
مصرف بیش از حد مایعات
یبوست، به دلیل تکرر ادرار
اختلال کنترل ادرار؛ زیرا کودک نمی تواند مثانه را بخوبی خالی کند زیرا می خواهد زودتر به بازی برگردد. کودک را تشویق کنید مثانه را کامل خالی کند و از او بخواهید هر دو تا سه ساعت ادرار کند.
ورم و التهاب اطراف منطقه واژن در دخترهای جوان؛ به خاطر خوب پاک نکردن و حمام نکردن
تورم و التهاب مجرای باز آلت تناسلی مرد
پزشک اطفال نیز در صورت تکرر ادرار کودک می تواند به شما کمک کند.
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com
پیج اینستا گرام شرکت خدماتی پرستاری مراقبتی شکوفایی
چگونه کودک نوپای خود را برای پیش دبستانی آماده کنیم؟ یاد بگیرید که چکاری می توانید انجام دهید تااین انتقال بزرگ به پیش دبستانی را برای فرزندتان آسان تر کنید .
شما یک جدولزمانی برای تمام چیزهایی که لازم است ، انجام شود بدست خواهید آورد تا آمادگی لازم
را برای پیش دبستانی و راهنمایی های لازم برای گفتن یک (خداحافظی) با فرزندتان در
روز اول ، کسب نمایید.چنانچه کودک شما، همیین پاییز ، در حال رفتن به مدرسه باشد، ممکن است با احساسات متناقض به این
نقطه عطف اصلی، منجر شوید. شما احتمالا، در مورد تمام چیزهای سرگرم کننده ای که
فرزندتان خواهد داشت (امیدوار هستید) و دوستان جدیدی که خواهد داشت ، هیجان زده
هستید .
درعین حال ممکناست کمی ناراحت و غمگین شوید که کودکتان در حال قدم زدن به دنیای بزرگی است کهبدون شماست . این احساسات طبیعی هستندکودک شما همچنین
موظف به داشتن احساسات در مورد این انتقال است ، احساس غرور میکند که یک کودک بزرگ
باشد اما در عین حال نگران جدایی از شما و شروع یک چیز ناآشناست.
کارهای زیادی است
که می توانید در هفته قبل از آماده شدن برای این روز بزرگ ، انجام دهید . اما سعی
کنید تلاش های خودتان را کم اهمیت جلوه دهید چرا که هرچی بیشتر بر این کار اهتمام
ورزید ، کودک شما ممکن است بیشتر نگران به نظر برسد تا هیجان زده.
در اینجا ایده هایی به منظور حفظ (تمرکز بر سرگرمی ) وجود دارد :
به نوبت به پدر ،مادر و معلم تبدیل شوید . کارهای روزمره متداول را اجرا کنید ، مثل خداحافظی با
پدر یا مادر ، یا در آوردن لباس، خواندن شعر، کتاب خواندن.، بیرون از خانه بازی
کردن، چرت زدن و خواب نیمروز.
به کودک تاناطمینان خاطر دهید که پیش دبستانی یک مکان خوبی است که در ان سرگرمی و یاذگیریخواهد داشت. به پرسش های او صبورانه پاسخ دهید . این کار به کودکان کمک میکند کهحس کنتذل بیشتری در کاهش اضطراب خود داشته باشد.
کتابهایی در مورد پیش دبستانی مطالعه کنید
کتابهای زیادی در
مورد رفتن به چیش دبستانی در کتابخانه های محله ی خود ، وجود دارد . قبل از اینکه
مدرسه شروع شود ، چندین کتاب را انتخاب کنید تا با کودک خود در تابستان شریک شوید.
درباره داستان و اینکه شخصیت ها که هستند ، با همدیگر تبادل نظر کنید. از کودک خود
بپرسید چه احساسی دارد.
از تمرین مهارتهای کمک به خود استفاده کنید . این مهارت ها شامل زیپ کت او میشود ، کتش را روی قلاببگذارد، کوله پشتی اش را بگذارد و کفش هایش را ببندد.
بعنوان مثال ،ممکن است بخواهید با فرزنداتان مسابقه داشته باشید تا ببینید جگونه به سرعت می
تواند کفش هایش را بپوشد. زمانی که شما باهم مدرسه بازی می کنید ، می توانید به
کودک خود فرصت دهید تا کت خود را از تن درآورد، زیپ کوله پشتی اش را ببندد . اگر
کودک شما ناهار خواهد برد، یک روز قبل از شروع مدرسه ، آن را بسته بندی کرده و
باهم پیک نیک (تفریح) داشته باتشید.
این موضوع به ااین فرصت را می دهد که جعبه ی ناهار خود را باز کرده و مشغول بازکردن ساندویچ و
مهارت های مهم برای روز اول شود.
بازی کردن در پیش دبستانی جدید خودبا همدیگر به پیشدبستانی خود ، مراجعه کنید . از زمانی که می توانید با کودک خود به مدرسه بروید را
جویا شوید(گردش مدرسه) . چندبار قبل از آنکه فرزندتان برنامه را شروع کند، از زمین
بازی مدرسه ، بازی کنید . این ملاقات ها باعث افزایش حس راحتی کودک و حس اعتماد در
این مسیر جدید می شود.
شمارش معکوس پیش دبستانی: چکار باید کرد و چه موقع؟
چند هفته قبل ،پیش از آنکه سیستم پیش دبستانی شروع به آغاز نماید.
وقتی شمارش معکوس
را برای اولین روز ، شروع میکنید ، برخی چیزها هستند که بایستی درذهن خاطرنشان کرد.
طی دو هفته قبل از شروع شدن پیش دبستانی:
یک کوله پشتیهمراه با فرزند خود تهیه و خریداری نمایید. اگر ممکن است ، بگذارید کودک ، خود ،
آن را انتخاب نمایید. این امر موجب می شود که یک حس کنترل و حس اینکه الان آنقدر
بزرگ شده است که بتواند پیش دبستانی برود را ، لمس کند.
تمامی چیزها رابرچسب و نامگزاری کنید. مثل کوله پشتی ، ژاکت ، کفش ها ، پتو و عروسک و نام کودک ومعلم آن را با خوذکار نوشته شود.
با متخصص کودکاندر پیش دبستانی ارتباط داشته باشید ، چنانچه فرزندتان داروی خاصی ، باید در طی روزاستفاده کند.
قوانین و فرم هایویژه ای برای دریافت داروی فرزندتان در مدرسه وجود دارد که بایستی تکمیل گردد.
کاملا در جریان باشید که کودکتان چه وقت به مدرسه می رود و
چگونه از مدرسه باز میگردد.
در مورد شیفت صبحو عصر با کودک خود صحبت کنید تا کاملا در جریان قرار گیرد و بداند که در امنیت
کامل است و به او اهمیت می دهند.
مطمعن شوید که
فرزندتان قبل یا بعد از مدرسه با مراقب مدرسه ، ملاقات میکند.شب قبل از مدرسه
روز اول
زود بیدار شوید
که شما و بچه تان برای رسیدن به مدرسه شتاب زده نشوید
برای فرزندتانصبحانه آماده کنید و اگر امکانش هست ، بنشینید و با همدیگر صبحانه میل نمایید.یا
حداقل وقتی کودکتان در حال صرف صبحانه است با او صحبت کنید و خودتان آماده شوید.
کارهایی که درروز می خواهید انجام دهید را مرور کنید مثلا پیش دبستانی چگونه خواهد بود ،
کودکتان چگونه به مدرسه خواهد رفت و چگونه به خانه باز خواهد گشت.
کوله پشتیکودکتان را با همدیگر ببندید . چنانچه کودکتان ناهار با خودش می برد ، غذاهایی که
مورد علاقه اوست را برایش بگذارید.
داشتن آشنایی بااولین روز او ، هنگامیکه او با تغییرات بسیاری خود را تطبیق می دهد ، مفید است.
اجازه دهید فرزندتان یک حیوان عروسکی پارچه ای که از الیاف
نرم پرشده است ، و در آغوش گرفتن آنها توسط کودکان لذت بخش است را و یا یک پتو با
خودش به مدرسه ببرد.
این چیزهای موردعلاقه آنها ، می توانند به کودکان کمک کنند که از خانه به مدرسه روند و همچنین میتوانند یک چرت نیمروزی را برای آنان لذت بخش تر کند.
ممکن است بخواهیدکودک خود را با یک عکس خانوادگی یا کتاب مورد علاقه راهی مدرسه کنید.
این اشیا آشنا ،حتی اگر در طول روز ، احساس تنهایی کنند، می تواند به آنها کمک کنند. یک خداحافظی خوب و جانانه فکر کنید
بعنوان مثال ، میتوانید کودک خود را ببوسید ، که کل روز براش دلنشین شود . یا هردوی شما یک آواز
زیبا باهم بخوانید قبل از اینکه او را ترک کنید. *خداحافظی* به کودکتان حس راحتی
می دهد و به وی کمک میکند تا بفمهد و خود را آماده کند که چه اتفاقی داره میفتد.
در برابر عملیات نجات مقاومت کنید
چنانچه صدای گریه
کودکتان را شنیدید قورا به کلاس برنگردید ، به همان اندازه که این امر ممکن است
موجب ناراحتی شما نیزگردد. این یک تغییر بزرگ است و کودک شما ممکن است کاملا غمگین
و کمی ترسیده شود.
اما اگر فورا بهکلاس برگردید ، حامل پیامی خواهید بود که اگر شما کنارش باشید ، حالش خوب است و
این احتمال وجود دارد که ناراحتی روحی شمارا طولانی تر کند و آن را برای او نیز
سخت تر کند.
مطمعن باشید کهمعلمان با سال ها تجربه ، خانواده ها را یاری خواهند کرد که به سوی پیش دبستانی ها
سوق داده شوند.
در عوض میتوانیدبرای چند دقیقه بیرون منتظر بمانید ، تا وقتی که اطمینان حاصل کردید که همه
چیز خوب پیش میرود . یا مثلا فردای آنروز ، با مدرسه تماس بگیرید و وضعیت کلاس را
بررسی نمایید.
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزل اعزام مراقب به بیمارستان کف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com
توهم در سالمندان
وقتی که شما در حال رویا دیدن هستید، هر چیزی ممکن است. شما می توانید زندگی جدیدی را تجربه کنید، توانایی های شگفت انگیزی را کسب کنید، یا شخصی کاملا متفاوت باشید. از طرف دیگر، شما می توانید به کابوسی وحشتناک که تمایلی به هیچ کدام از لحظات آن ندارید، گرفتار شوید. با این وجود ، هنگامی که شما از خواب برمی خیزید ، همه چیز به حالت طبیعی خود برگشته است.
به هر حال،تعدادی از مردم وقتی چشم خود را باز می کنند، این رویاها و کابوس ها را پایان یافته نمی دانند. برای افراد خاصی، حقیقت هنوز هم می تواند با توهم تغییر پذیر باشد، حتی زمانی که آنها کاملا بیدار شده باشند. چنین مساله ای می تواند در هر سنی باعث ایجاد نگرانی و ترس باشد، اما برای سالمندانی که با شما زندگی می کنند، حتی می تواند فراتر از این باشد، همچنان که می تواند به وضعیت بغرنج بسیار خطرناکی تبدیل شود.
قبل از اینکه به نتیجه نهایی برسید که چنین حالتی، یا آلزایمر یا زوال عقل است، ابتدا فرض کنید که چیز دیگری، ممکن است علت توهم در سالمندان باشد. وقتی که شما علت واقعی پنهان شده پشت این علاٸم را بدانید، می توانید قدم های مهمی برای درمان بیماری آنها بردارید و حتی خیال آنها را از این همه تنشی که به آنها وارد شده، راحت کنید.
چگونه متوجه میشوید که فرد سالخورده دچار توهم شده باشد؟
همه توهم ها شامل دیدن چیزهایی که وجود خارجی ندارند، نیستند. به علت روند پیری، حواس ما دچار نوعی رکود می شود. در نتیجه، آن ناحیه در مغز که مسٸول کنترل این حواس است به علت عدم تحریک، دچار بیش فعالی می شود.
نقل شده است که توهم می تواند یک یا پنج حس ما را به خاطر واکنش افراطی سیستم عصبی مرکزی به چالش بکشد. بسته به بزرگ یا کوچک بودن واکنش، ممکن است تشخیص زمان توهم برای هر دوی شما و دوستتان تا حدی دشوار باشد.
معمولا یک توهم باید آنقدر شدید باشد تا مورد توجه قرار بگیرد. به جز دیدن، شنیدن یا بوییدن چیزهای ناموجود، یکی از بزرگترین مقیاس هایی که بوسیله آن می توان گفت فرد سالمند دچار توهم شده است، زمانی است که رفتار آنها تغییر می کند.
آنها وقتی دچار سردرگمی و فراموشی می شوند، ممکن است زودرنج و مضطرب شوند. این افراد ممکن است بدانند که اشتباهی رخ داده است و خود را به علت خجالت زدگی یا احساس شرم به خاطر شرایط تاسف بارشان، گوشه گیر و منزوی می کنند.
علتهای توهم در سالمندان
در واقع علتهای متعددی برای توهم در سالمندان وجود دارد. اگرچه وقتی به توهم فکر می کنیم معمولا اولین چیزی که به ذهن می رسد، این است که توهم، نوعی اختلال روانی است، اما علتهای مختلفی وجود دارد که ممکن است عامل اصلی توهم باشد. بعضی از علتهای رایج را در اینجا بیان می کنیم:
از دست دادن بینایی یا شنوایی:
همانطور که قبلا متذکر شدیم، اعصاب ما با افزایش سن شروع به تحلیل رفتن می کنند. با وجود این، افرادی که دچار فدان بینایی یا شنوایی میشوند مانند گلوکوم (کوری تدریجی) یا اتوکلروئید(تصلب گوش یعنی اسفنجی شدن استخوان گوش درونی) بیشتر در معرض خطر قرار دارند، زیرا مغز آنها نسبت به نقطه ای که فرد می بیند و می شنود، بیش فعالتر می شود که اینچنین حالتی از واقعیت دور است.
اسکیزوفرنی(روان گسیختگی) اختلال دوقطبی، افسردگی و سایر بیماریهای روحی و روانی به عنوان علت توهم شناخته شده اند. اگر یک سالمند قبل از ابتلا به یکی از این بیماری ها، توهم را تجربه کند، به احتمال زیاد این علائم همچنان در دوران سالمندی آنها ادامه خواهد یافت.
زوال عقل و یا آلزایمر:
برخلاف اینکه دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود که سالمند دچار توهم شود، اما زوال عقل هنوز مهمترین علت توهم است .این علامت، اولین شاخص زوال عقل و آلزایمر است و می تواند در پایان روز به بدترین شرایط خود، که به عنوان سندرم غروب آفتاب شناخته می شود، تبدیل شود.
دارو:
توهمات می توانند عوارض جانبی بعضی داروهای خاص باشند. همانطور که قبلا گفته شد بهتر است دارو را چک کنید تا متوجه شوید آیا یک داروی خاص یا ترکیب چندین دارو باعث ایجاد توهم در شهروند شده است یا نه.
اگر به اندازه کافی نخوابیده باشید نه تنها خلق و خوی شما تغییر خواهد کرد، بلکه دچار توهم هم خواهید شد. فرقی ندارد که در چه سنی قرار داشته باشید پیر باشید یا جوان.
سندرم چارلز بونت:
سندرم چارلز بونت هم مثل زوال عقل، یکی دیگر از شرایط اصلی است که موجبات توهم را فراهم می کند.
با وجود این، تنها بر افرادی که به بینایی آنها اسیب رسیده است، تاثیر بیشتری می گذارد.
خوشبختانه، بخش های توهم زا در افرادی که به سندرم چارلز بونت مبتلا هستند بسیار کم است و نشانه های آن معمولا طی چند سال از بین خواهند رفت.
سوء مصرف مواد:
سوء مصرف مواد هم ممکن است دلیلی باشد برای چیزهایی که سالمند می بیند یا میشنود، ولی وجود خارجی ندارند. داروهای غیرقانونی خاصی هم هستند که به عنوان علت ایجاد توهم شناخته شده اند. همچنین مصرف بیش از حد الکل هم می تواند باعث ایجاد توهم شود.
چه کاری باید انجام دهید
اگر معتقدید که یک شهروند سالمند در چنین وضعیتی قرار دارد و یا اینکه چنین علایمی در آنها پدیدار شده است، فورا با پزشک مشورت کنید. آنها برای یافتن علت توهم در دوست شما یک سری آزمایش توصیه خواهند کرد. تا اگر مشکلی داشته باشند، هر نوع داروی ضد افسردگی یا ضد اضطراب برای جلوگیری از ادامه آن در آینده تجویز خواهند کرد.
قبلا یک علت برای علائم آنها کشف شده است. دوره درمان، به بیماری های آنها بستگی دارد. روش درمان زوال عقل با شیوه درمان سندرم چارلز بونت بسیار فرق دارد. با وجود این، داروهایی وجود دارند برای افرادی که از توهم ها در رنج و عذابند. مانند آرام بخش عضله ، مسکّن ها و قرص های خواب آور. این داروها، باعث آرامش اعصاب می شوند و موجب آسایش و راحتی آن قسمتی که دچار تنش واضطراب شده می شود.
تدابیری وجود دارد که می توانید بوسیله آنها به سالمندانی که در زندگی خود با آنها روبرو میشوید و دچار توهم هستند کمک کنید. مثالاً، به جای اینکه برای آنها توضیح بدهید چه چیزی را مشاهده می کنند یا انچه میشوند واقعی نیست، از آنها بپرسید و ببینید آیا راهی وجود دارد که بتوانید به یاری آنها بپردازید. افکار آنها را به چیزهایی که دوست دارند تغییر دهید تا موجبات توقف توهم را فراهم کنید.
برای پیشگیری از وقوع اتفاقات بدتر در آینده، خوب است برنامه ای معین برای سالمندان در نظر بگیریم و تا حد امکان از تغییر دادن آن بپرهیزیم. مطمٸن شوید که محیط زندگی آنها به اندزه کافی راحت باشد. در صورت امکان، بگذارید شهروندان سالمند با افرادی که با آنها راحت هستند زندگی کنند و نور را به اندازه کافی برای آنها فراهم کنید تا سایه ها در وجود آنها توهم ایجاد نکنند.
گرچه توهم بعضی وقتها می توانند لذت بخش باشند، اما بسیاری از آنها در واقع باعث سردر گمی و ترس و وحشت می شوند . با بالا رفتن سن افراد، شانس آنها برای تجربه توهم افزایش می یابد. به عنوان مراقبین و یا خویشاوندان نگران ، ما باید در سریع ترین زمان ممکن به دنبال کمک حرفه ای برای عزیزان سالمند خود باشیم، اگر در آنها علائم توهم ببینیم.
شرکت خدماتی مراقبتی پرستاری شکوفایی با سابقه در زمینه مراقبت و پرستاری از سالمندان در خدمت همشهیران شیرازی می باشد
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com
مقاله نوشته شده توسط: کتی هارلی،LCSW
علاٸم، درمان
چگونه والدین می توانند کمک کنند
کلمات "اضطراب جدایی" اغلب برای سنین اولیه کودکی استفاده می شوند. به مرور زمان که کودک نوپا نسبت به محیط پیرامون خود آگاه می شود و شروع به درک دنیای اطراف خود می کند، تلاش می کند تا از والدین ومراقبان خود جدا شود. وقتی کودک نوپا را برای اولین بار در مهد کودک قرار می دهند یا به پرستار می سپارند، به آرامی گریه می کند وضجه می زند، وقتی که والدین یا مراقبش او را ترک می کند. اگر چه دیدن چنین صحنه ای برای والدین یا مراقب دشوار است، اما این بخش از دوران کودکی، نسبتا رایج است و راه هایی برای کاهش این تغییرات وجود دارد.
آنچه که والدین هیچ وقت آمادگی رویارویی با آن را ندارند، بازگشت اضطراب جدایی در "بچه های بزرگ" است. هر دو کودکان و نوجوانان سن مدرسه می توانند با اضطراب جدایی مقابله کنند و در برخی موارد می توانند منجر به اختلال اضطراب جدایی شوند. طبق دستورالعمل تشخیصی و آماری اختلالات روانی، اختلال اضطراب جدایی در ۴٪ کودکان و ۱.۶٪ نوجوانان دیده می شود که این امر شایع ترین اختلال اضطرابی در میان کودکان زیر ۱۲ سال است
با وجود اینکه چند قطره اشک در حال چکیدن بعد از رسیدن به مدرسه بین کودکان نسبتا رایج است، نباید پرچم قرمز را بالا ببرند. نشانه های اختلال اضطراب جدایی، باعث ایجاد نگرانی می شود. اختلال در مدرسه، اختلال در خواب و ناراحتی بیش از حد هنگام جدایی، می تواند تاثیرات منفی روی زندگی روزمره کودک داشته باشد.
تعریف ویژگی اختلال اضطراب جدایی:
اضطراب مفرط و ترس از جدا شدن از خانه و فردی که وابستگی شدیدی به او دارد، است.
این ترس یا اضطراب در انتها به سطح پیشرفت انتظارات فرد می رسد
کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی حداقل سه مورد از علائم زیر را تجربه می کنند:
تکرار مفرط اضطراب، زمان پیش بینی یا تجربه جدایی از خانه یا شخصیت های وابسته به آنها(والدین یا سایر مراقبین)
نگرانی مداوم و بیش از حد در مورد از دست دادن فردی که به او وابستگی دارند، یا ترس از اینکه احتمال صدمه رسیدن به آنها توسط بیماری، حادثه، بلایای طبیعی،آدم ربایی یا مرگ وجود داشته باشد.
امتناع از رفتن بیرون از خانه یا دور شدن از خانه، از جمله به مدرسه رفتن یا فعالیتهای دیگر، به دلیل ترس از جدایی
ترس بیش از حد از تنهایی یا زندگی بدون فردی که دوستش دارند
امتناع از خوابیدن دور از خانه یا رفتن به رختخواب بدون اینکه در نزدیکی فرد مورد علاقه اش باشد
کابوس در مورد جدایی
شکایت های جسمی از جمله سردرد، دل درد و یا استفراغ زمانی که دور است از فردی که به او وابستگی دارد
علائم اختلال اضطراب جدایی در کودکان و نوجوانان حداقل چهار هفته طول می کشد و باعث ناراحتی قابل توجهی می شود. امتناع از رفتن به مدرسه در کودکان و نوجوانانی که در معرض این اختلال قرار دارند، عادی است و می تواند باعث عدم حضور در مدرسه و عملکرد ضعیف آکادمیک شود. اختلال اضطراب جدایی نیز می تواند روابط اجتماعی و خانوادگی را تحت تاثیر قرار دهد.
کودکان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی، سایه والدین را در اطراف خانه می بینند.آنها در بازی کردن، تنها بودن یا هنگام خواب مشکل دارند. آنها اغلب به والدین یا مراقبین نیاز دارند تا وقتی که خوابشان ببرد در رختخواب با آنها بمانند و در طول شب وقتی از خواب بیدار می شوند راه اتاق والدین را در پیش می گیرند.
درمان اختلال اضطراب جدایی
درمان های متعددی برای اختلال اضطراب جدایی وجود دارد. برای کودکان و نوجوانان، هر چه زودتر مداخله کنید و برای حل مشکل خود به دنبال کمک حرفه ای باشید. احتمال زیادی وجود دارد که فرزند شما یک نتیجه مثبت درمان را تجربه کند.
پیدا کردن یک روانپزشک متخصص کودکان و نوجوانان، اولین گام برای کمک به کودک شما است. انواع مختلف روان درمانی وجود دارد که می تواند در درمان اختلال اضطراب جدایی موثر باشد.
این اولین نوع روان درمانی است که برای درمان اختلال اضطرابی جدایی توصیه می شود.
● ازاین طریق، کودکان یاد می گیرند چگونه احساسات مضطرب و پاسخ های فیزیکی خود را به آنها تشخیص دهند. آنها یاد می گیرند عوامل و الگوهای اندیشه خود را که به احساسات مضطربشان کمک می کنند، شناسایی کنند. با استفاده از تکنیک های مختلف، کودکان راهکارهایی برای مدیریت افکار و احساسات اضطرابی خود و مقابله با آنها می آموزند.
خانواده درمانی:
در نظر گرفتن والدین و سایر اعضای خانواده در فرآیند درمان، می تواند نتایج درمان کودکان را بهبود بخشد. در خانواده درمانی، والدین و خواهر و برادران می توانند راه های جدیدی برای تعامل و رفتار با کودک را بیاموزند. آنها همچنین می توانند راه های مفید برای کمک به کودک در هنگام افزایش اضطراب یاد بگیرند.
بازی درمانی:
کودکان کم سن وسال تر،به سختی می توانند بین افکار، احساسات و اعمالشان اتصال برقرار کنند. برای این کودکان، بازی درمانی می تواند به آنها کمک کند تا احساسات خود را نشان دهند و پردازش کنند و یاد بگیرند که با آنها کنار بیایند.
آموزش آرام سازی برای کودکان و نوجوانانی که با اختلال اضطراب جدایی مواجه هستند ضروری است. تنفس عمیق، آرامش هدایت شده و آرامش عضلانی پیشرونده نیز می تواند به کودکان و نوجوانان کمک کند تا در دوران اضطراب خود احساس آرامش کنند.
برخی از کودکان و نوجوانان همچنان در معرض علائم اختلال اضطراب جدایی هستند، حتی در طول درمان نیز ممکن است این علایم دوباره خود را نشان دهند. اگر این علاٸم همچنان فرزند شما را تحت تأثیر قرار می دهند و فرزند شما را برای رفتن به مدرسه یا حتی در دور شدن از خانه دچار مشکل می کند، دارو ممکن است کمک کند.اما بسیار مهم است که به دنبال ارزیابی دارو از یک روانپزشک کودک و نوجوان باشیم زیرا داروها می توانند عوارض جانبی قابل توجهی برای کودکان داشته باشند.
چگونه والدین می توانند به کودکان در خانه کمک کنند
چیزهایی هستند که والدین می توانند انجام دهند تا به کودکان و نوجوانان یاد بدهند، چطور احساسات مضطرب خود را مدیریت کنند. حمایت والدین نقش بسیار مهمی در کمک به بچه ها برای مستقل شدن آنها ایفا می کند. این استراتژی ها را در خانه امتحان کنید تا فرزندتان در خارج از منزل موفق شود:
برای کمک به انتقال فرزندتان به مدرسه در صبح، برنامه ریزی کنید ( زود وارد مدرسه شوید، به عنوان کمک معلم ،قبل از اینکه بچه های دیگر برسند و قبل از به صدا درآمدن زنگ مدرسه، در زمین بازی کمی ورزش کنید )
به کودک خود کمک کنید تا افکار مضطرب را با ارائه یک لیست از افکار مثبت باز نگری کند (حتی اینها را در کارت هایی بنویسید و آنها را در کوله پشتی قرار دهید که میتواند کمک بزرگی به فرزندتان کند)
یادداشت های روزانه که حاوی عبارات مثبت هستند را بنویسید
اجتناب از تمرکز روی زمان پخش، خرابی، و عادات سالم خواب
فرزندتان را به تغییرات در گذر زمان بسپارید
با فرزندتان همزیستی کنید و همیشه در حال پیشروی باشید
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر:
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز :www.shekufaee.com
راهکارهای رفع بی اشتهایی در کودکان عبارتند از:
شادابی و نشاط موقع صرف غذا
عدم تنبیه و تهدید و حتی تشویق کودکان مثلا اگر غذا بخوری تو را به پارک میبرم و یا برایت بستنی میخرم و اگر غذا نخوری دیگر تورا دوست ندارم .
عدم التماس مادران، پرت کردن حواس کودک، رشوه دادن، اعمال زور و استفاده از داروهای تقویت کننده، گروهی از مادران ملتمسانه به کودک میگویند که این لقمه را به خاطر من یا پدر بخور و یا با تماشای کارتون حواس کودک را پرت میکنند.
فراهم کردن شرایطی که کودک هنگامی که گرسنه میشود خودش به طرف غذا بیاید.
رنگ مواد غذایی میتواند در اشتهای کودک و علاقه او به غذا تاثیر بگذارد.
رعایت نظم در غذا دادن به کودک،عدم اضطراب والدین و پُرنکردن بیش از حد ظرف غذای کودک
رعایت تنوع در مواد غذایی، عدم مصرف بیش از حد مایعات
دخالت دادن کودک در تهیه غذا برای کم کردن حساسیت کودک
عدم صحبت در رابطه با غذا خوردن کودک با دیگران در حضور او
موقع صرف غذا تلویزیون را خاموش کرده و وسایل بازی او را جمع کرده و برای طول مدت غذاخوردن کودک حدومرزی تعیین کنید.موقع غذاخوردن کودک به او ابراز محبت کنید و او را با هم سن و سالهای خودش مقایسه نکنید
اجازه دهید کودک از هر راهی که مایل است غذا بخورد و در کنار او نشسته و در مورد غذا با او صحبت کرده و برای ناهار یا شام روز بعد از او نظر بخواهید.والدین توجه داشته باشند که هرگز جلوی کودک خود به دیگران نگویند که او غذایی را دوست ندارد. این گفتار موجب میشود که کودک این رفتار خود را به عنوان رفتار تثبیت شده خود بپذیرد و از آن به عنوان وسیله ای برای جلب توجه دیگران استفاده نماید.
برای حل هر مشکلی نیاز است که ابتدا علت آن را متوجه شویم . مادری که کودکش به اندازه کافی غذا نمی خورد و از دست ناز کردن های او به تنگ آمده ، و ازرشد نرمال کودکش نگران است ، به پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه می کند که در این صورت پزشک درمورد عادات کودک از او چنین سئوالاتی خواهد کرد :ساعات غذا خوردن کودک چگونه است ؟ مقدار غذایی که درهر وعده می خورد به چه میزان است ؟ در بین وعده های غذایی چه چیزهایی مصرف می کند؟ میزان فعالیت شدید کودک چند ساعت در روز است ؟ شما نیز باید ، حتما در ابتدا پاسخ این سؤالات را آماده کنید.
علل متفاوتی برای بی اشتهایی کودکان به غذا ، وجود دارد.
علت اول- وجود نوعی بیماری در کودک. هر نوع بیماری یا داروی مصرفی ای که موجب زخمهای دهان ، تغییرحس چشایی کودک ، کاهش اشتها ، تهوع و استفراغ شود والبته وجود تب خفیف نیز موجب کاهش اشتهای کودک می شود . در طول دوران مریضی یا نقاهت ، به دلیل کمتر شدن فعالیت کودک ، وی اشتهای کمتری نسبت به غذا خوردن پیدا می کند . ولی نگران نباشید بازسازی بدن کودکان بسیار سریع است. پس از مریضی ، با مراقبت بیشتر، کودک شما به راحتی به وضعیت اولیه باز می گردد. فقط باید مراقب باشید ، کمبود غذایی او به سوء تغذیه نیانجامد که اثرات مخرب آن به سختی جبران پذیر است.
شما با مشورت کردن (هر2 تا 3 ماه یک بار) ، نبودن این علائم و اطمینان از عدم وجود انگل در روده های کودکتان، می توانید مطمئن شوید که دلیل بی اشتهایی او مریضی نیست.
علت دوم- وجود سوء جذب یا حساسیت های غذایی در کودک . ممکن است روده های کودک، به یک نوع ماده غذایی مثل پروتئین موجود در گندم (گلوتن) حساسیت داشته باشد. از این رو مواد غذایی به راحتی جذب دیواره روده نمی شود. و یا در اثر مصرف یک ماده غذایی خاص ، در بدنش عوارض خاصی به وجود آید که موجب ترس کودک از غذا و غذا خوردن شود.
برای اطمینان از عدم وجود چنین حالتی ، برنامه غذایی و میزان مصرف ازهرغذا را درطول مدت 3 هفته یادداشت کنید ، به این ترتیب متوجه خواهید شد چه غذاهایی را دوست ندارد. چه غذاهایی ، با چه فرم و چه حرارتی (با کدام مواد اولیه) را بهتر می خورد. به این ترتیب برنامه غذایی که برای کودک تعیین خواهید کرد ، بر اساس علایق او وبه روش جانشینی خواهد بود که بعداً در مورد آن توضیح خواهیم داد.
علت سوم- در دسترس نبودن غذاهای کافی وسالم برای کودک . گاهی غذای کافی و مقوی در اختیار کودک نیست و گاهی والدین ، موادغذایی سالم ، نظیرسبزیجات شسته و پوست کنده ، میوه های شسته و آماده خوردن ، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و … را در اختیار کودک قرار نمی دهند و در عوض به عنوان میان وعده ، به او شیرینی و شکلات و یا تنقلاتی می دهند که کالری زیاد دارد و محتوی ” نوترینتی ” کمی است
علت چهارم- وجود فشارهای روانی بر کودک . یک مشاجره خانوادگی ، یا وجود مشکلی در بین اعضاء دیگر خانواده ، برغذا خوردن کودکان ، خصوصاً کودکان باهوش تأثیر بسزایی دارد. اجبار کودک به خوردن ، و ترساندن او از پدرش یا هر قدرت دیگری و تهدید کودک برای غذا ندادن به خاطر عمل زشتی که انجام داده است همه از این مقوله اند.
شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی با دو شعبه در شیراز - ارائه کلیه خدمات نظافتی و هم چنین پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند در تمامی مناطق شهر شیراز
شماره ی ثبت 19349 / با مجوز رسمی و تحت پوشش اتحادیه
با قریب از ۱۵سال سابقه کاری با کادری مجرب
شرکت خدماتی نظافتی شکوفایی شیراز با خدماتی نظیر
کلیه خدمات نظافتی منزل - نظافت آپارتمان ها - نظافت مجتمع های مسکونی - نظافت راه پله ها - خانه تکانی و ...نظافت شرکت ها - ادارات - فروشگاه ها و ...نگهداری و مراقبت از کودک به صورت نیمه وقت و شبانه روزیپرستاری و مراقبت از سالمند به صورت نیمه وقت و شبانه روزیتمامی امور منزلاعزام مراقب به بیمارستانکف شویی منزل و محل کار با دستگاه
کلیه ی نیروهای اعزامی این شرکت تحت پوشش بیمه حوادث می باشند
شعبه 1 : شیراز ، شهرک گلستان ، فلکه ی دوم ، جنب بانک صادرات ، ورودی آپادانا
تلفن : 07136204302 - 07136222100
همراه : 09170227071 - 09300027071
شعبه 2 : شیراز ، ملاصدرا ، نبش کوچه ۴ ، طبقه ی چهارم مجتمع پزشکی ملاصدرا
تلفن : 07136472790 - 07132332544 - 07132356569
همراه : 09304995570 – 09039407071
شماره ارسال پیام کوتاه به صورت شبانه روزی : 30003405000051
پشتیبانی از طریق واتس اپ و تلگرام : 09303008829
آدرس سایت شرکت خدماتی مراقبتی شکوفایی شیراز : www.shekufaee.com